كثيراً ما ساد الاعتقاد بأن البروتين يمثل الركيزة الأساس في كل حمية صحية وكلما أمكنك تضمين وجبتك المزيد منه كان أفضل، غير أن البروفيسور فالتر لونغو يؤكد أن هذا العنصر الغذائي ليس الترياق السحري للصحة خلافاً لما يشاع عنه
اقرأ الآن
الشيخوخة
الشيخوخة
ساعة واحدة في الأسبوع مع هذه الحيوانات الأليفة كفيلة أيضاً بتخفيف التوتر النفسي
"حكايات الشتا" مسرحية مصرية عن الحب والوحدة والزمن المفقود
