صحة أوردة اليد البارزة... علامات تحكي عن الألم والعمر على رغم أن ظهورها لا يعني بالضرورة وجود مرض فإن وجودها دلالة على التقدم في السن والتغيرات الجسدية ومشكلات صحية تعديل بسيط في طريقة المشي يحسن صحة القلب