صحة من آلام الظهر إلى صحة القلب... هكذا نواجه أضرار الجلوس المفرط يرتبط الجلوس الطويل بتراجع القدرة على الحركة وفقدان الكتلة العضلية مع التقدم في العمر فضلاً عن ضعف صحة القلب، وفي التحقيق التالي نستعرض الأدلة العلمية وآراء الخبراء حول طرق التصدي لهذه التأثيرات السلبية
