منوعات اختراع الوجبات الثلاث... المعدة هدفا صناعيا وتسويقيا عندما تُحدد مواعيد الطعام بدقة بصرف النظر عن الشعور بالجوع يتعلم الدماغ أن الساعة وليست الإشارات الداخلية هي المؤشر المهم