صحة دهون صحية يجب تناولها... وما المؤذي منها لقلبنا؟ ينصح خبراء التغذية باستخدام الزيوت النباتية بدلاً من الزبدة أو الشحوم هل يساعد الشاي الأخضر على حرق الدهون؟ الفواكه والخضروات والجبنة تخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
