علوم حين تتحكم الإشعارات بحياتنا... منبه رقمي لا يصمت كيف غيرت التنبيهات الحديثة سلوكنا العصبي وزادت التشتت وأثرت في علاقاتنا وانتباهنا وصحتنا؟ "التمرير إلى ما لا نهاية" على الهاتف يصيب المرء بالاكتئاب دراسة رائدة حول الإنترنت والصحة العقلية والنتائج مفاجئة
