صحة تناول المكسرات يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية القاتلة أعلن علماء إن تناول حصتين من المكسرات النيئة والطازجة في الأسبوع يؤدي إلى تحسين صحة القلب