منوعات لهذه الأسباب لا تضع قائمة أهداف للسنة الجديدة الدراسات النفسية تشير إلى أن كتابة قائمة لكل عام ليست شرطاً للصحة النفسية ولا للإنجاز بل قد تكون أحياناً جزءاً من المشكلة لا الحل