صحة الفول السوداني… سر الحفاظ على الشباب بعيدا من الحقن التجميلية تناول 25 غراماً غير مملح يومياً وبكميات معتدلة يبطئ من تقلص التيلوميرات المسؤولة عن شيخوخة الخلايا
