بينما يسعى باحثون إلى استقطاب 250 ألف شخص دون سن الـ 50 في المملكة المتحدة، لفهم أسباب ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الأمعاء، ويدعون إلى زيادة استهلاك الألياف، نتعرف إلى أسهل الطرق للحصول على الكمية اليومية المناسبة منها، مع خمس وصفات تساعد في تحقيق ذلك